Todos tenemos vías de escape para cuando parece que nos traga la tierra unos cantan, otros bailan, otros leen y yo hago Manualidades y ustedes ¿qué hacen?
Pues a mí me gusta limpiar mi casa con la música que me gusta a todo volumen jajaja, solo hasta que me mandan a bajarla, y cuando termino acostarme en el piso frío a ver una buena película o una buena serie.
mmmmm creo que tengo varias opciones, me gusta hacer ejercicios, eso me relaja bastante, juego algún juego en la PC, o simplemente camino.
Cuando estoy muy agobiada me escondo en mi lugar favorito (mi cuarto) a escuchar música o leer alguna novelita (si es de Megan Maxwell mucho mejor), sino opto por escribir algo o pensar en mis planes futuros con cierta personita que anda por acá. Ver un dorama también es una buena opción para relajarme.
Pues oír música y trancada en mi guarida.
Cuando estoy muy agobiada o estresada, me retiro a mi habilitación, pongo música sacra que es muy relajante, comienzo a pensar en un momento en que la pase bien feliz, y rememoro cada instante como si lo estuviese viviendo así me desconcentro de esta situación y creame que cuando pasa una hora ya soy la misma persona alegre y optimista. gracias.
Básicamente solo me relajan 3 cosas. Parapentismo, montar patines y sobre todo jugar fútbol.
Voy para mi cuarto, escucho música o veo alguna serie....
Vuelo en parapentes... todo el día, Adrenalina y Stress fuera!!!
Me siento frente al mar , eso me relaja en demacia ,pero no son muchas veces ,soy difícil de estresar.
Veo seriales o leo libros nada mejor para mí.
Pues me gusta ponerme los audífonos con la música bien alta y tomar una hoja blanca y llenarla de garabatos......me lleva a otro lugar!!!!
Es lo máximo para mi!.....Se lo recomiendo a todos!!!Tuzki27Tuzki23
[quote name='Iker']Básicamente solo me relajan 3 cosas. Parapentismo, montar patines y sobre todo jugar fútbol.[/QUOTE]
Beno iker, pues lo de parapentes es lo mismo para mí, ya se resolvió el problema de la conectividad acá en ciego, voy a subir el corrector para chrome.
Cuando estoy agobiado o deprimido o algo parecido ,,,, me gusta escuchar música para relajarme o de lo contrario si no puedo porque el equipo está ocupado por mi hermano o mi mamá, quedarme en mi cuarto jugando Play4.
Me pongo los tenis,cargo a full el móvil,pongo la música que me encanta y a correr unos 7 o 10 km y al regresar me doy un buen baño de agua caliente y afuera todo lo negativo.
Lo de las manualidades suelo hacerlo de vez en cuando. Una de las cosas que me relaja es tumbarme en el suelo frío a piernas y brazos abiertos, se siente muy bien, cierro los ojos y como dicen todos: ''me pongo a arreglar el mundo en mi subconsciente''. Lo de escuchar música a la vez es opcional, suelo hacerlo pero la pongo con bajo volumen. También los ejercicios me quitan el estrés un poco, sobre todo el que se realiza en las mañana.
Sinceramente hago lo que más me gusta, escuchar un buen rock bien alto para sacarme de ese estado.
Me siento en la playa en espera de de que se oculte el sol, el que marca la muerte de ese día y el nacimiento del mañana.
Yo escucho música, ella es la única que tiene el poder de relajarme, también me gusta sentarme a mirar el mar en el malecón pero no lo tengo tan a la mano cuando estoy agobiada.