#consejos
Al estar deshidratados la sangre no puede cumplir gran parte de sus funciones, disminuye el transporte de dioxígeno (O2 )hacia los músculos,se produce menos energía y recae el rendimiento físico.
Recuerda siempre mantenerte hidratado sobre todo si estás practicando algún tipo de actividad física.
Recuerda seguirme en mi canal de telegram http://t.me/mundo_curiosoo/ sobre ciencias, curiosidad, sexología, encuestas,y mucho más,
E=mc² wrote:#consejos
Al estar deshidratados la sangre no puede cumplir gran parte de sus funciones, disminuye el transporte de dioxígeno (O2 )hacia los músculos,se produce menos energía y recae el rendimiento físico.
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Sobre todo tener buena alimentacion, no es solo tomar agua y ya, la comida tambien influye para tener buena hidratacion.
HO.. muchas gracias nunca había tomado agua , me has abierto los ojos