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title: "Fitness y Culturismo"
url: "https://fcuba.net/threads/2974-fitness-y-culturismo"
forum: "Deportes"
author: "Rebelde1"
published: "2022-10-04T22:20:57.000Z"
updated: "2022-11-08T18:30:29.000Z"
page: 1
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# Fitness y Culturismo

In [Deportes](https://fcuba.net/forums/50-deportes.md), started by Rebelde1 on 2022-10-04T22:20:57.000Z.

## Rebelde1, [2022-10-04T22:20:57.000Z](https://fcuba.net/threads/2974-fitness-y-culturismo#post-27286)

> Aquí podemos publicar los que lo prácticamos o los que lo conocen, una vida de dietas rutinas de ejercicios en fin SACRIFICIO saludos a todos.

## YINGYANG, [2022-11-07T18:50:02.000Z](https://fcuba.net/threads/2974-fitness-y-culturismo#post-29223)

> Sacrificio? Te quedaste corto, súmale mucho dinero porque ganar masa muscular en grandes proporciones tienes que gastar porque debes comer y no cualquier cosa.
> En nuestro país, aunque existen adeptos a esta práctica, es bien difícil porque no sólo se trata de comerte el gym sino de una dieta balanceada con productos que no tenemos o que son sumamente escasos.

## Gigangel, [2022-11-07T20:27:01.000Z](https://fcuba.net/threads/2974-fitness-y-culturismo#post-29248)

> No dudo que haya adeptos al culturismo. Siempre hubo personas fan a ejercitar, tonificar y aumentar su masa muscular. Los clásicos ¨quemadores¨ del Gym. Pero de ahí a llegar a volverse un Mr. Olimpia o Hulka, va un buen trecho. Hacen falta cosas que ¨no hay¨ para llegar a tal definición muscular.
>
> No obstante, en su tiempo algunos locos idearon compuestos interesantes para ganar musculo con rapidez, entre ellos el aceite de maní que a más de uno dejó con secuelas y casi pierden el brazo (porque otros se inyectaron ese líquido en lugares menos insospechados).
>
> Yo soy anti fitness. Empiezo a ejercitarme pero después me aburro (se me quitan las ganas).

## YINGYANG, [2022-11-08T18:25:29.000Z](https://fcuba.net/threads/2974-fitness-y-culturismo#post-29398)

> > **[Gigangel](https://fcuba.net/posts/29248) wrote:**
> > 
> > No dudo que haya adeptos al culturismo. Siempre hubo personas fan a ejercitar, tonificar y aumentar su masa muscular. Los clásicos ¨quemadores¨ del Gym. Pero de ahí a llegar a volverse un Mr. Olimpia o Hulka, va un buen trecho. Hacen falta cosas que ¨no hay¨ para llegar a tal definición muscular.
> > 
> > No obstante, en su tiempo algunos locos idearon compuestos interesantes para ganar musculo con rapidez, entre ellos el aceite de maní que a más de uno dejó con secuelas y casi pierden el brazo (porque otros se inyectaron ese líquido en lugares menos insospechados).
> > 
> > Yo soy anti fitness. Empiezo a ejercitarme pero después me aburro (se me quitan las ganas).
>
> Los hay, de hecho, tenemos un campeonato nacional que auspicia la Asociación Cubana de Fisiculturismo, sin embargo, el INDER nunca ha reconocido esta práctica como deporte.
> Si bien tenemos culturistas al lado de los de otros países parecen principiantes porque para alcanzar esos resultados no sólo hay que comerse el gym, es importante mantener una estricta dieta y muchísima disciplina que incluye los descansos.

## YINGYANG, [2022-11-08T18:30:29.000Z](https://fcuba.net/threads/2974-fitness-y-culturismo#post-29400)

> <http://www.ahora.cu/es/adictos-al-hierro>