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title: "Un truco psicologico para disminuir el apetito"
url: "https://fcuba.net/threads/169-un-truco-psicologico-para-disminuir-el-apetito"
forum: "Salud y Bienestar"
author: "GTACUBA"
published: "2021-08-26T14:41:30.000Z"
updated: "2022-12-04T15:05:54.000Z"
page: 1
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# Un truco psicologico para disminuir el apetito

In [Salud y Bienestar](https://fcuba.net/forums/48-salud-y-bienestar.md), started by GTACUBA on 2021-08-26T14:41:30.000Z.

## GTACUBA, [2021-08-26T14:41:30.000Z](https://fcuba.net/threads/169-un-truco-psicologico-para-disminuir-el-apetito#post-706)

> Ya puse un truco para luchar contra el insomnio, asi que aqui les dejo otro truco, uno para disminuir el apetito o practicamente perderlo como un adolescente enamorado por primera vez
> 1-Busca un par de audifonos
> 2-Busca un algodonsito o algo para taparte un oido, solo un oido
> 3-Pero ahora es lo inversa a lo del insomnio, ponte el algodoncito en tu oido izquierdo de modo tal que escuches por el lo menos posible,
> 4-Ponte un solo audifono por el oido derecho, y pon lo que mas te gustaria escuchar, pero de modo tal que no sea tan alto y que sigas escuchando por el los sonidos que escuchas por el izquierdo
> 5-Elimina cualquier estimulo fisico que tengas en tu lado izquierdo, ya sea novios, primos pesados, hermanos, ventiladores, aires acondicionades, etc y ponlos a tu lado derecho
> Adivierto no abusar de esto pues esto sobre estimula al cerebro y produce insomnio

## MOONLIGHT✿, [2022-12-04T15:05:54.000Z](https://fcuba.net/threads/169-un-truco-psicologico-para-disminuir-el-apetito#post-98098)

> Masticar hielo, la falsa mordida insabora te quita la sensación de hambre.