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title: "¿Por qué no debes dormir con el celular al lado?"
url: "https://fcuba.net/threads/12348-por-que-no-debes-dormir-con-el-celular-al-lado"
forum: "Foro UIJ"
author: "Josecq"
published: "2018-04-29T13:33:02.000Z"
updated: "2018-05-06T19:02:37.000Z"
page: 1
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# ¿Por qué no debes dormir con el celular al lado?

In [Foro UIJ](https://fcuba.net/forums/433-foro-uij.md), started by Josecq on 2018-04-29T13:33:02.000Z.

## Josecq, [2018-04-29T13:33:02.000Z](https://fcuba.net/threads/12348-por-que-no-debes-dormir-con-el-celular-al-lado#post-151844)

> *Los *[*teléfonos celulares*](http://www.cubadebate.cu/etiqueta/telefonia-movil/)* transmiten información usando señales de radio de baja frecuencia que pueden exponernos a radiación no saludable, especialmente al transmitir o descargar archivos de gran tamaño.*
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>
> *Es por ello que el organismo recomendó que las personas necesitan mantener sus móviles a cierta distancia para disminuir los riesgos para la salud.*
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>
> *“Mantener el teléfono directamente sobre el cuerpo nunca ha sido una buena idea”, afirmó la doctora Devra Davis, del Environmental Health Trust.*
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>
> *Investigaciones anteriores sugieren que la exposición frecuente y de corto alcance a la radiofrecuencia que emiten los móviles puede ser suficiente paracausarnos tumores en el cerebro u oídos donde el cuerpo está frecuentemente en contacto con el dispositivo.*
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>
>
>
>
> *La guía del CDPH señala además que la radiofrecuencia de los móviles puede penetrar más fácilmente la materia cerebral de los niños que la de los adultos.*
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>
>
>
>
> *El CDPH incluye medidas prácticas que tanto adultos como niños podrían seguir para reducir la exposición a la energía de radiofrecuencia de los teléfonos celulares:*
>
>
>
>
> *1.- Mantener el teléfono alejado del cuerpo*
>
> *
> 2.- Mantener el teléfono lejos de la cama por la noche*
>
> *
> 3.- Reducir el uso del teléfono celular cuando la señal es débil*
>
> *
> 4.- Reducir el uso de teléfonos celulares para transmitir audio o video, o descargar o cargar archivos grandes*
>
> *
> 5.- Quitarse los auriculares cuando no se hace una llamada*
>
> *
> 6.- Evitar productos que afirman bloquear la energía de radiofrecuencia. Estos en realidad pueden aumentar su exposición.*

## Carmen Meilin, [2018-04-29T13:47:29.000Z](https://fcuba.net/threads/12348-por-que-no-debes-dormir-con-el-celular-al-lado#post-151846)

> Es bueno saberlo, aunque en estos tiempos no se respeta ni se le hace mucho caso

## Lucy Krugger, [2018-04-29T22:22:10.000Z](https://fcuba.net/threads/12348-por-que-no-debes-dormir-con-el-celular-al-lado#post-151869)

> Cool, no tenia idea de ello. Muchas gracias por la información.

## LACHI060251, [2018-05-06T19:02:37.000Z](https://fcuba.net/threads/12348-por-que-no-debes-dormir-con-el-celular-al-lado#post-153374)

> **Muchas gracias amigo, por ese consejo, porque yo duermo con el teléfono al lado mío, ya sé que no lo hago más**