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title: "Entrenamientos y Alimentación de acuerdo a la etapa muscular"
url: "https://fcuba.net/threads/11753-entrenamientos-y-alimentacion-de-acuerdo-a-la-etapa-muscular"
forum: "Foro UIJ"
author: "Grabiel91"
published: "2018-01-25T22:17:01.000Z"
updated: "2018-01-25T22:17:01.000Z"
page: 1
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# Entrenamientos y Alimentación de acuerdo a la etapa muscular

In [Foro UIJ](https://fcuba.net/forums/433-foro-uij.md), started by Grabiel91 on 2018-01-25T22:17:01.000Z.

## Grabiel91, [2018-01-25T22:17:01.000Z](https://fcuba.net/threads/11753-entrenamientos-y-alimentacion-de-acuerdo-a-la-etapa-muscular#post-142496)

> En este tema hablare de todas las etapas musculares y la alimentación al igual que los tiempos de entrenamiento y repeticiones por series y productos que se consumen hoy en día en el mundo y que son efectivos.