Te diré que un alto porciento de los resultados que alcances con los ejercicios se debe a tu genética, es decir, puede que tu física realmnte sea agradecido y tienes buena genética.
Te sugiero, aunque lo que más te interese trabajar sea brazos y hombros no te olvides del resto del cuerpo. Debes hacer piernas, trabajar tu pecho y espaldas aunque hagas más híncapie en los brazos y hombros.

Miembro 1719 wrote:Pero pon una estadistica asi no sabemos que cantidad adora la virgen

El objetivo del post no es presentar mi resumen de investigación así que para qué tengo que presentar estadísticas.
No crees en La Virgen de La Caridad, perfecto no lo hagas, otros si creen y aunque no te guste y así sin estadísticas,puedo decirte que La Caridad al igual que San Lazaro, son los santos más venerados por el pueblo cubano religioso y no religioso.

Para mi fue casi como ahora pero sin discotemba, Tropical ni Piragua. No dejé de trabajar así que tenía que estar en la calle diariamente. Habitualmente soy la metatranca de la limpieza así que en ese tiempo me multipliqué y acabé con la producción de cloro del país.

Imagen no sólo se refiere al físico, más bien se refiere a presencia, porte y aspecto.
Si vas a una entrevista de trabajo no es que debas presentarte comno modelo de Le Maison pero se supone que debas ir correctamente vestido y limpio. No creo que alguien se presente a una entrevista laboral en short y chancletas.
También te digo que se han dado casos de mirar un poco más allá de la presencia y hacerse ideas erróneas de una persona por su manera de vestir o por el color de su cabello.

Sufrir significa que algo te causa dolor físíco o moral o molestia, por ende, a no ser que sea necesario y lógico no lo justifico.
Sufrimos cuando perdemos un ser querido, es lógico sufrir en ese caso. Algunos pueden sufrir la pérdida de una carrera, del trabajo incluso, del amor. Esos son sufrimientos lógicos aunque con medida porque tampoco es lógico ni sano vivir sufriendo eternamente.
No sé hasta qué punto sufrir por ponerse más fuerte. Quizás un físiculturista o un deportista en activo que para lograr su objetivo debe sacrificar buena parte de su vida.

El principal problema social es la desigualdad porque ese encadena al resto que mencionas y suma otros como el derecho a la salud. Mientras los seres humanos no seamos socialmente iguales, con mismas oportinidades de vivir decentemente, comer adecuadamente, tener un sustento fijo sin sustos, la vida seguirá igual siendo los pobres cada vez más pobres y los ricos intentando ser cada día más ricos.
Particularmente considero existe una diferencia entre igualdad social e igualdad económica porque si gano más que tú o tengo una entrada extra de dinero que tú no tienes, lógicamente tengo la oportunidad de hacer un poco más como por ejemplo, alimentarme mejor, no obstante, considero primordial eliminar la desigualdad social, empezar por ahí.

Una historia se crea con una imagen determinada, sin embargo, esta puede cambiar cuando se lleva al escenario o al cine y es lo que ha pasado en el caso de La Sirenita. Igual sucede con el resto de la historia que no es lo mismo cuando la lees que cuando la ves salvo contadas excepciones.
No veo nada negativo en que la sirenita sea negra o mañana hagan una china. Los muñe chinos y japoneses son rubios y de ojos azules porque se trata de lo que vende en un momento determinado y si ahora lo que vende es una sirenita negra o un muñe de homosexuales pues lo hacen.
No lo veo mal. Por mucho tiempo el cine animado fue de personajes blancos y heterosexuales como si el mundo real fuera así y no lo es. No creo se trate de un adoctrinamiento a los niños sino del aprendizaje sano de que en este mundo hay todo tipo de personas con colores en la piel diferentes y con disímiles gustos.

Ay por Dios que mensaje más retrógrado y lamentable en alguien joven.
La homosexualidad no se pega, empecemos por este detalle, no se trata de una enfermedad contagiosa sino de una preferencia o un gusto como mismo lo son mi gusto por el azul y el sabor del chocolate.
Por qué La sirenita no puede ser negra? Es como decir que El Lago de los cisnes siempre lo debe bailar una bailarina blanca,entonces, ¿las bailarinas negras deberán esperar un ballet exclusivo para la raza negra?
El homosexualismo ha existido siempre desde que el mundo es mundo y el hombre comenzó a desenvolverse en sociedad. En sociedades como la nuestra donde abunda aún el machismo, normas de conducta que ya son obsoletas se ve mal la homosexualidad, sin embargo,no ha dejado de existir, porque si te gustan las personas de tu mismo sexo no hay dios que cambie eso y si lo ocultas por quedar bien con la sociedad no sólo mientes sino que te mientes a ti mismo.
Pienso que el día que seamos capaces de tener aceptación por lo diferente seremos mejor sociedad,menos hipócrita sobre todo porque mismo existes los homo existirán los heteros. No todos gustamos del mismo sexo.

No creo que la edad tenga algo que ver conque creas o no. Generalmente TODOS tenemos fe en algo sea Dios, Orula, Sarabamda o los espíritus. Igualmente en muchas ocasiones una creencia o fe determinada se nos inculca en casa por ejemplo, niños con santo hecho porque vienen de familias santeras,niños pasando el catesismo porque su familia es católica,niños que no usan pañoleta porque su familia es Testigo y así con el resto.
La fe, esa necesidad de creer en algo más allá de lo que vemos o sabemos, es una necesidad humana porque no lo sabes todo, ni lo ves todo,ni muchísimas cosas tienen una explicación científica.

Sería una pesadilla porque no existen los zombies aunque en dependencia de tus gustos, puede que sea un buen sueño.

Hola chicas, si hay alguna afrudapor aquí este mensaje es para ti aunque puede servir para cualquier tipo de cabellos.
Aguacate con aceite de oliva o de coco.
Ese aguacate pasado que anda dando vueltas por el frío, cógelo y llévalo a puré, le echas un chorrito fino de aceite, mezclas bien y lo colocas en tu pelo.
Yo lo hago como si me aplicara un tinte para que me coja mejor.
Lo dejas en tu pelo el tiempo que te parezca y después enjuaga con abundante agua, no uses shampoo. Tu pelo quedará definido sin grandes esfuerzos pero si quieres afirmarlo, puedes hacerte un 2 con 2.

La calabaza, el plátano maduro, la sábila, el jengibre y sus acompañantes aceite de como u oliva,miel y al igual que en el anterior, lo aplicas como si fuera tiente.

PD: tener presente que siempre no nos asienta lo mismo aunque tengamos pelo rizado.

Un NO rotundo. Sólo voy a un salón de operaciones por motivos de salud, al final, dicen que la naturaleza es sabia y donde no tienes no te pongas que puede salirte mal. Siempre puedes puedes mejorar lo que tienes y te dio natura con un poco de ejercicios constantes.

Pues en estos momentos y siguiendo el boom que tienen los rizos, llevo mi cabello naturalmente rizado. Lo mismo lo defino que le doy peineta hasta que se haga un speedrun. Hace años dejé de teñirme.